Trénerek és a mentális egészség

Trénerek és a mentális egészség

A mai téma, az energiaszint magasabbra való emelése és megtartása lesz.Bármilyen tréner is vagy(coach, mentor, valamilyen tanár), biztos tapasztaltad a fáradságot a munkád során. Ez pedig sajnos melegágya a kiégésnek.Viszont vannak trükkök, hogy hogyan találhatsz...
Segítség a kutyáim összemarakodtak

Segítség a kutyáim összemarakodtak

  Két mudi szukám van otthon. És néha még nálunk is kiborul a bili… Van hogy össze marakodnak, és amikor szétválasztjuk őket az ember elgondolkozik, „olyan tehetetlen vagyok, mit tegyek?..  Ezzel a technikával elérhető hogy néhány órán belül ismét...